一个年轻人问长者：“您能讲解一下‘起心动念’吗？”长者说：“人不应该起心动妄念，而应该起心动正念。”年轻人又问：“什么是妄念，而什么又是正念呢？”长者回说：“毫无意义，或者有害的念头，是妄念，而有积极意义，或者可以提高觉悟的念头，是正念。” (本章完)